海の近くに住むことは心の健康に良い？
ヘルスデージャパン様からご提供頂く、最新の医学情報が寄せられる国内外の医学誌・医学会、 大学、公的団体の研究発表をもとに作成・配信される医療・健康ニュースです。医療分野だけでなく運動、食生活など健康と密接にかかわるヘルスケア記事もお届けします。
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メンタルヘルス
【疲労科学のリテラシー講座】第1回 「疲労とは？」
株式会社ＦＭＣＣ様からご提供頂く、「疲労、ストレス、睡眠、メンタルヘルスなど」の記事をお届けします。 疲労科学の専門家による、様々な知識や研究成果などをご紹介します。
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花の画像を数秒見るだけでストレスは軽減される
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産後は夫婦ともにメンタル不調になりやすい――国立成育医療研究センター
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不安の軽減にヨガが有効か
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記念すべき第一回コラム！「ストレスとは、何だ！？w」
「ストレス」と聞いただけで、ネガティブなイメージを持ってはいませんか？ 実は、「良いストレス」もあるんです！誤解されがちなストレスを、現役臨床心理士で公認心理師のKUMIKOが、愉快に解説します。
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